Vous avez toujours eu envie de faire de la randonnée pédestre et voilà le moment de se décider. Que ce soit en période d’été ou d’hiver, la pratique de la randonnée pédestre en montagne constitue une activité aussi bien physique que sportive. Cependant, pour passer du bon temps dans les montagnes, vous avez besoin de vous équiper de matériel adapté qui vous assure sécurité et confort. Pour vous aider à faire de votre randonnée pédestre un véritable moment de découverte de la nature, voici quelques idées de matériel qu’il vous faut.
Matériel outdoor et de randonnée
Pour une randonnée pédestre dans les montagnes, vous devez vous équiper :
- Vêtements : ce sont les pantalons et vestes de confort, sous-vêtements, t-shirts et chemises, etc.
- Matériel bivouac : ce sont le sac de couchage, la tente pour dormir en pleine nature, votre alimentation, le feu ;
- Le sac à dos : il existe différents modèles de sac à dos et d’une housse de pluie. En ce qui concerne le sac à dos, vous faites le choix en fonction de ce dont vous aurez besoin ;
- Équipements : afin de prévenir tous problèmes sanitaires, il faudra garder une boîte à pharmacie. De même, vous devez vous munir d’équipement d’hydratation et des couverts.
Par ailleurs, avant votre départ pour la randonnée en montagne, il vous faut des chaussures de randonnée avec maintien de la cheville, une casquette ou un chapeau pour parer le soleil, des lunettes de soleil, de la crème solaire et une protection pour vos lèvres, des bâtons de marche, etc.
Sur le site de la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, vous découvrirez également le nécessaire à emporter sur vous pour une randonnée pédestre réussie en montagne.
Autres équipements
Outre le matériel outdoor et de randonnée, il est indispensable de se munir d’une carte à grande échelle. La carte est un outil indispensable qui vous permet de vous localiser et savoir quelle direction prendre afin de terminer votre randonnée. Hormis cette fonction, la carte vous permet également de faire une évaluation du dénivelé et du kilométrage restant, de faire une estimation du terrain, de repérer les points d’eau, etc.
Même si vous vous munissez d’une carte à grande échelle, l’associer à une boussole ne peut qu’être bénéfique pour vous. La boussole vous aidera ainsi à choisir les bonnes destinations. L’utilité de la boussole se fera ressentir lorsque le temps est inapproprié.
La pratique de la randonnée pédestre en montagne est une activité hautement sportive et bénéfique pour la santé. Cependant, il vous faut un minimum dans votre kit de survie, capable de vous aider à passer de merveilleux moments dans les montagnes. Outre le matériel, vous devez également être à l’écoute de votre corps afin de prévenir toutes maladies.
